Snart påsk!

 

Idag har vi varit iväg och handlat en del inför påsken. Jag vet fortfarande inte vad vi skall hitta på i påsk, men lite god mat har vi i alla fall varit iväg och köpt. Vi körde ner till Kristianstad eftersom det var lite grejer som jag skulle ha på ÖoB, sedan var vi också inom på Lidl där vi handlade en del. På hemvägen körde vi inom Bromölla där vi handlade lite matvaror både på Maxi och Lidl. Jag hade jätteont när vi kom hem så det var bara till att “knapra” en hel del smärtstillande och efter det kände jag mig helt “groggy”. Ikväll har Tony griljerat en “helgskinka” så vi har ätit lite goda skinkmackor till kvällskaffet.

Tänkvärt! 

Den som aldrig skådat avgrunderna
får aldrig uppleva de himmelska höjderna.
Den som aldrig skrikit i ångest,
snyftat i förtvivlan och förbannat i vrede,
kommer aldrig någonsin att gråta i glädje
över tonerna från en silverflöjt.
- Okänd författare -

               
Önskar alla läsare en fortsatt fin onsdagskväll!

 

 

Låg syresättning och böjda naglar…

God eftermiddag!

Jag känner mig dödstrött idag och saknar timmen som försvann i natt. Skall i alla fall snart försöka ta mig in i duschen. 

Igår körde Tony och jag iväg för att handla lite efter att vi först ätit frukost och löst Melodikrysset. Det blev en tur till Kristianstad för lite koll i ett par Second Hand butiker och på hemvägen stannade vi i Bromölla för att handla matvaror på Lidl samt Maxi. När vi kom hem så hade jag tänkt att duscha men jag hade “skitont” efter att ha varit iväg. Det var ju så klart trist att jag fick ont, men jag behövde verkligen komma ut lite, så då får det bli som det blir.

Jag slängde i alla fall i en tvätt i maskinen när jag kom hem och sen fikade vi. Efter det blev det sängläge för min del. Tony fixade middagen och det blev biffar som han tillberedde av fläskfärsen som vi hade köpt på Lidl.

När vi hade ätit middag låg jag till sängs igen, men tyvärr så fanns smärtorna där hela tiden och jag somnade inte förrän långt efter midnatt. Ja, det känns ju idag att jag inte sovit så länge och värken är inte mycket bättre idag.



Min syresättning har varit lite si och så några dagar och jag funderar på om det är dags att ringa min läkare på Blekingesjukhuset så att dom kan ta ett blodgas-test. Jag har också märkt att mina naglar har fått en konstig form. Det är ett tag sedan jag lade märke till att naglarna blivit bredare och att dom sedan böjer sig nedåt. Jag kollade lite på nätet vad detta kan bero på och det kan tyda på problem med lungorna, men det är ju inget nytt för min del eftersom en av mina diagnoser är CTEPH (kronisk lungemboli) men det här med att naglarna böjer sig har jag ju inte lagt märke till tidigare utan det var några månader sedan jag märkte detta.

Bilden visar tyvärr inte så bra hur naglarna böjer sig…

Jag kollade min syresättning för en liten stund sedan och då var den låg (mätaren visade 87 och jag skall helst inte ligga under 90), så när jag duschat skall jag ta och koppla in syrgasen.

Nedan följer en länk till Socialstyrelsens sida om “Ovanliga diagnoser” där dom beskriver CTEPH – kronisk tromboembolisk pulmonell hypertension (Chronic thromboembolic pulmonary hypertension, CTEPH)

http://www.socialstyrelsen.se/ovanligadiagnoser/pulmonellarteriellhypertension

Önskar alla läsare en fin söndag!

Fredag igen…

Hejsan vänner!
Tiden bara springer iväg och snart är det påsk. Vi har ännu inte bestämt hur vi skall fira påsken, det enda jag vet inför nästa vecka är att jag skall åka ner till Blekingesjukhuset i Karlshamn på Skärtorsdagen eftersom jag då har en tid på Ortopedtekniska avdelningen. Jag skall kolla om jag kan hitta ett par sandaler som kan passa mina fötter. Det blir dyrt med specialskor men jag kan ju inte hitta några sandaler till mig i en vanlig skoaffär. Hade jag kunnat haft skor som finns i vanliga affärer så hade jag kommit betydligt billigare undan. Nu får jag betala 800 kronor för ett par sandaler. Ortopedteknikern gjorde ett par inneskor till mig som jag fick i början av mars och för dessa fick jag också betala 800 kronor.

Idag har det varit soligt och fint här så Tony har varit ute och fixat lite. Jag har varit inne och fixat lite med tvätt och andra hushållssysslor.

Ikväll fick det bli pizza till middag och jag var jättehungrig men orkade inte äta knappt hälften av denna pizza.

Önskar alla läsare en fin fredagskväll!

Kram

Nilla

Ljusare tider och rocka sockorna!

Vårdagjämning!

Igår den 20:e mars kl. 17:15 var det vårdagjämning. Det låter väldigt vårlikt med vårdagjämning och det betyder också att vi nu går mot allt ljusare tider så nu är äntligen dagen längre än natten.

Vårdagjämningen är kort och gott tidpunkten då ljuset vinner över mörkret och snart är det dags för sommartid, vilket infaller den 26:e mars. Det känns härligt med ljusare tider och det har en rad positiva effekter för både kropp och knopp.

Idag är det internationella Downs Syndrom-dagen, vilket uppmärksammas genom att man bär olika sockar/strumpor, detta för att hylla olikheter och slå ett slag för lika värde och rättigheter. Den här dagen är instiftad för att visa att olika är bra.

Men varför rockar vi sockorna just den 21/3? Jo, eftersom Downs syndrom innebär att man har 3 exemplar av kromosom nr 21. Och varför rockar vi just sockor? Jo, för att kromosomer ser ut som små kryss, precis som sockor som paras ihop med hälarna mot varandra. Att rocka sockorna innebär alltså att vi alla ”rockar våra kromosomer”. Med kraft och glädje lyfter vi fram våra unika förutsättningar, för att ge samhället en chans att se och stötta utvecklingen av alla människors fulla potential.

Initiativet “Rock Your Socks” kommer ursprungligen från USA, men drivs internatiellt av Down Syndrome Internation (DSi) och heter då “Lots of Socks”. I sverige har vi rockat sockorna i flera år, men genombrottet på sociala medier kom 2014 efter att Svenska Downföreningen initierat kompanjen “Rocka dina sockar”. Året efter, 2015, uppmuntrade 10-åriga Nathea Anemyr, som har en syster med DS, Sveriges skolor och arbetsplatser att rocka sockorna via Facebook och resten är, som det heter, historia.

Den här dagen är instiftad av Förenta nationerna.

Jag har sett på Facebook att det är väldigt många som “rockar sockorna” idag, men jag har inte gjort det eftersom mina fötter har varit väldigt svullna så jag har inte haft några strumpor på mig idag.